Ramen vegetal con hierbas, perejil y col
Porciones
4
porcionestiempo de preparación
30
minutosHora de cocinar
40
minutoscalorías
300
kcal
Modo de cocción
Mantenga la pantalla de su dispositivo encendida
Ingredientes
40 gramo 1 2/5 onz tofu
1 7 Gronsager
4 cucharadas 1 22 Ramen
1 1 7.3 Nudler
60 gramo 2 1/8 onz Andet
Direcciones
- tofu
- Pres vandet ud af tofuen evt. med et viskestykke
- Skær tofuen i små tern og drys dem godt med salt og peber over det hele
- Steg dem på en pande i lidt olie med hakket hvidløg og timian, Steges til de bliver gyldne på alle sider
- Lad dem køle af på en sigte eller papir
- Gronsager
- Rens, skræl, skyl og snit alle grønsager
notas
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- El pasaje se atribuye a un tipógrafo desconocido en el siglo XV que se cree que mezcló partes de De Finibus Bonorum et Malorum de Cicerón para usarlas en un libro de muestras tipográficas.
información nutricional
4 porciones por envase
Tamaño de la porción4 porciones
- Cantidad por porcioncalorías300
- % Valor diario *
- Grasa total
2gramo
4%
- Grasa saturada 30gramo 150%
- Colesterol 1miligramos 1%
- Sodio 2miligramos 1%
- Proteína 30gramo 60%
- vitamina a 1%
- Vitamina C 2%
- Hierro 7%
- tiamina 1%
- Zinc 2%
* El valor diario % le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2000 calorías al día se utilizan para el asesoramiento general de nutrición.